Wechseljahre? Entspann Dich!

Darf ich Dich in der Zeit der Wechseljahre ein wenig begleiten?

Darüber würde ich mich sehr freuen.

Dies ist ein themenbezogenes Buch.

Ich habe in diesem Buch 30 Geschichten für Dich zusammengesucht.

Wenn Du meine Bücher kennst, wirst Du Ähnlichkeiten mit anderen Geschichten finden.

Ich habe sie versucht, sie passend für die Wechseljahre umzuändern.

Du findest in diesem Buch Meditationen und verschiedene Entspannungstechniken.

Neben der Progressiven Muskelentspannung findest Du auch das Autogene Training darin.

Meditationen laden Dich zur Entspannung ein.

Eine Geschichte zur Entdeckung der Körpermitte mit einem Bonus bei Interesse.

Ich möchte Dir in diesem Buch vermitteln, dass Du nicht alleine bist.

Es beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der Veränderungen mit sich bringt.

Sehen wir das Positive darin.

Gerne kannst Du dieses Buch auch über die Buchhandlung in Deiner Nähe bestellen oder einem anderen Anbieter.

Ich würde mich freuen, Dich ein Stück auf Deinem Lebensweg begleiten zu dürfen.

Du suchst eine passende Hintergrundmusik dazu, dann schau doch einmal hier vorbei: WOW! Fitness Music (wowmusic.de)